Автор и ведущий
Алексей Соколовский
Преподаватель йоги · 25 лет практики
- Обучение Кундалини-, Раджа- и Хатха-йоге в Индии, 2003–2006 (500ч)
- Шаткарма-асана-пранаяма, Ришикеш, д-р Джитендра Дас, Patanjali Yoga International Foundation, 2011
- Мантра-йога у проф. Вагиш Шастри, Индия, 2009
- Sivananda Yoga Vedanta Ashram, Южная Индия, 2011
- Йога-нидра у Swami Dayananda, Гоа, 2009
- Фитнес-йога, Академия бодибилдинга, Москва, 2018
- Сертификат ISSA (США) #4017368
- Автор четырёх книг-самоучителей по йоге
Намастэ! Меня зовут Алексей Соколовский. Путь в йогу начался не в фитнес-клубе — а в Индии, у традиционных Гуру, в начале 2000-х. С тех пор йога стала не увлечением, а способом жить.
Более 25 лет личной практики, обучение в ашрамах Индии и Непала, десятки горных экспедиций — всё это сформировало понимание йоги как системы, а не набора упражнений. Я убеждён: настоящая йога работает тихо, изнутри — и именно это я передаю своим студентам.
С 2018 года школа Guru-Lab подготовила более 470 инструкторов по всему русскоязычному миру. Каждый курс — это живой контакт с автором, поддержка под каждым уроком и сертификат, который реально открывает двери в преподавание.