Чин-мудра - "жест сознания" - для спокойствия ума, расслабления и сосредоточения. держится на обеих руках.

абхая-мудра - жест храбрости, или "мудра бесстрашия". применяется для устранения страха (для себя и других людей). этот жест как бы говорит "СПОКОЙСТВИЕ!"

Мудра пустого ума . применяется на обоих руках. будда как бы "показывает небу пустые ладони", практикующий как бы заявляет: да, мой уп- пуст! "Моя чаша пуста".

гьян-мудра - "жест знания" - она же "джняна-мудра". жест мудрости, жест сосредоточения. используется, когда трудно сосредоточиться чтобы медитировать. когда проблема пройдена, лучше сменить на чин-мудру (жест сознания)

мокша-мудра , она же "нирвана-мудра" - символизирует единство с высшим в состоянии самадхи. соединяются мизинцы, безымянные, средние пальцы, ладони поворачиваются и соединяются указательные и большие пальцы, далее этот "бутон лотоса" прижимается к центру груди для воздействия на кшетрам анахата-чакры на коже в центре грудины. катализатор трансформационных процесс, это - "мудра для испытания катарсиса"! (вид сзади)

нирвана-мудра, вид спереди