КУРС "ЙОГА НА ГВОЗДЯХ"
Вводный урок
Добро пожаловать в сертификационный курс мастеров гвоздестояния "Йога на гвоздях"!

Вкратце о курсе, что это за курс, что здесь будет - смотрите в видеоролике (продолжительность 5 минут):
Как построено обучение? В чём оно заключается?

Курс состоит из нескольких последовательных модулей и уроков и я рекомендую проходить его от начала до конца (сверху вниз, слева направо в нашем оглавлении). Так вы ничего не пропустите, а также сможете сделать продвинутые практики с уверенностью, на базе техник начального уровня и основных.

В каждом модуле курса - есть уроки, в основном это видео-уроки. Доступ ко всем видео-урокам у вас уже появился. Стоп-уроков, обязательных для выполнения, в этом курсе нет. Это сделано для того, чтобы опытные гвоздестоятели могли сразу получить доступ к основным и продвинутым практикам. Сдесь вас никто не "пинает" и не заставляет. Это курс для вольных, свободных внутри и снаружи людей, - которые хотят стать ещё вольнее и сильнее.

Кроме видео-уроков, в курсе также иногда встречаются аудио-записи. Их удобно включать на телефоне и делать практики, слушая голос ведущего - выполняя упражнение в режиме реального времени. Другими словами, получили инструкцию о первом шаге - делаете его, а прозвучала инструкция поменять упражнение - делаете новое, и так далее. В каждой практике также есть фаза релаксации, но по ощущениям эту фазу можно продлить. Опять же- вольные люди не делают ничего из-под палки, а глубоко прислушиваются к своим внутреннимощущениям. И тонко их ощущают.



Быть в хорошем контакте со своим телом и в дружеских (а не потребительских, или подчинённых) отношениях с ним - одна из главных задач любого адепта ЗОЖ и одна из главных "фишек" этого курса. Это может показаться странным - ведь мы "заставляем" тело вставать на гвозди и стоять на них, иногда даже невзирая на боль?! Но настоящий друг - это не тот, кто позволит тебе пролежать все выходные на диване, правда же? Мы всегда ищем баланс между "где себе позволить и где себя заставить" - по меткому выражению одного из моих первых Учителей, Вадима Запорожцева (OpenYoga, Москва).



В курсе также есть задания для самопроверки и рефлексии - самонаблюдения. Ваши записи в этих заданиях не оцениваются, не комментируются, но принимаются к сведению ведущим (и хранятся конфиденциально, а также могут быть по вашему запросу полностью удалены) для улучшения материалов курса. Это так называемый "сократический метод" улучшения материала курса - названный в честь известного древнегреческого философа Сократа. Метод заключается в создании диалога между двумя (или более) индивидуумами и основывается на положении, что истина и знанения не даются в готовом виде, а представляют собой проблему (процесс,а не какой-то давно известный кому-то факт) и предполагают поиск. То самое "в диалоге рождается истина" и фактически, метод индукции. Короче сказать - не я вам даю и разжёвываю, что такое гвоздестояние и как лучше всего стоять на них и ставить других, а мы вместе идём к идеальному, "на самом острие современной науки" - методу гвоздестояния. Поэтому каждый голос здесь важен. Это не индийская модель "Гуру-Шишья" (Учитель-Ученик) с жёстко-патриархальной иехархией и ригидными границами отношений, она себя давно отжила.

В период обучения на курсе (доступ на курс стандартно делается на 1 год) вы можете в любое время - когда возникнет рабочая необходимость или когда почувствуете внутреннюю потребность - сдать экзамен на сертификат Мастера гвоздестояния - инструктора йоги на гвоздях международнго образца (NB-YTTC), 60 часов. Для сдачи экзамена, нужно будет записать видеролик продолжительностью от 10 минут с демонстрацией вашей сессии на гвоздях - как вы лично стоите на доске. Сдача экзамена не обязательна, а получение сертификата не закрывает доступ на курс. Сертификат выдаётся в электронном виде - вы получите его в день сдачи видео-ролика (видео-экзамена). Выдаётся 2 сертификата: для использования в РФ (на руском языке) и международнго образца (на английском языке). Сертификат именной, номерной с занесением в базу, подписан директором нашего йога-центра Смири Чакраварти-Сингх и мной, несёт печать йога-центра и выходные данные йога-центра Om Yoga Health International (г. Варанаси, Индия) держателя лицензии. Как вы знаете, такой сертификат не является обязательным условием для проведения сессий на гвоздях в нашей стране, однако он - хорошее подтверждение вашей экспертности и уровня квалификации в гвоздестоянии. И, конечно, прекрасное украшение вашего рабочего кабинета и соцсетей.